SPF, UVA & UVB
Můžete snadno získat pocit, že opalovací krém je sám o sobě velká věda, a že to věda opravdu je! Abychom vám zjednodušili celkový pohled o tom, co slova jako UVA, UVB a SPF ve skutečnosti znamenají, sestavili jsme shrnutí se vším, co potřebujete vědět o opalovacím krému a vědě, která za ním stojí.
Co znamená UVA, UVB & UVC?
UVB, UVA a UVC paprsky jsou součástí ultrafialového světla, které cestuje k Zemi od Slunce. UVC paprsky jsou absorbovány ozónovou vrstvou, takže těch se nemusíme obávat. UVB & UVB paprsky na druhé straně dosáhnou až k povrchu, a proto potřebujeme ochranu v opalovacím krému! UVB paprsky jsou blokovány pouze částečně atmosférou. Díky nim se pokožka opálí, ale přílišné vystavení UVB paprsům může vést ke spálení sluncem a následně k rakovině kůže. UVB paprsky ovlivňují horní vrstvu pokožky.
UVA paprsky mají nejdelší vlnovou délku a cestují atmosférou téměř nepřerušeně. Tyto paprsky dosahují nejhlubší vrstvy kůže zvané “DERMIS”.
Výzkum ukazuje, že UVA paprsky mohou vést k tvorbě škodlivých volných radikálů v kůži. Jednoduše řečeno, vystavení jim může způsobit rakovinu poškozením proteinů, které se starají i o naše DNA. Nic extra! Proto je důležité myslet na opalovací krém, pokud plánujete trávit čas na slunci. Na rozdíl od UVB paprsků jsou UVA paprsky záludné v tom, že vás neopalují. Proto je těžké zjistit, zda jste byli vystaveni rizikovému množství UVA paprsků. Více o UVA, UVB a UVC paprscích si můžete přečíst v našem blogovém článku o tom, proč je denní ochrana před sluncem důležitá.
Co je SPF?
Ochranný sluneční faktor (SPF) na štítku s opalovacím krémem ukazuje množství ochrany před UVB paprsky. Zajímavým faktem, o které většina lidí neví, je to, že stupnice SPF není lineární. Například SPF 15 blokuje 93% UVB paprsků, SPF 30 blokuje 97% UVB paprsků a SPF 50 blokuje 98% UVB paprsků. Rozdíl mezi SPF 30 a SPF 50 je pouze jeden procentní bod! Šílené, že?
Vzhledem k tomu, že SPF opalovacího krému je plně účinný pouze dvě hodiny po jeho nanesení, doporučuje se znovu aplikovat opalovací krém každé dvě hodiny nezávisle na ochranném slunečním faktoru uvedeném na balení. V našem článku na blogu Proč je SPF 30 Nový SPF 50, můžete zjistit více o tom, co dělá naše opalovací krémy SPF 30 bezpečnou a účinnou volbou pro vaši pokožku.
Jak víte, že váš opalovací krém zabraňuje pronikání UVA paprskům?
Jak jste se právě dozvěděli, SPF značí pouze stupeň ochrany před UVB. Jak zjistíte, že váš opalovací krém zabraňuje pronikání UVA paprsků? Odpovědí je ochrana širokého spektra. Pokud je na opalovacím krému štítek s nápisem “široké spektrum” nebo najdete kruh s nápisem “UVA”, znamená to, že opalovací krém blokuje “dostatečné množství” UVA paprsků definovaných regulačními orgány. Všechny opalovací krémy Suntribe nabízejí širokou ochranu spektra a chrání vás před UVA paprsky, ale rozhodně tuto vlastnost nemají všechny opalovací krémy na trhu, takže pozor!
Aby to bylo ještě zmatenější, UVA test souvisí s UVB / SPF testem. Takže když je opalovací krém testován na potvrzení široké ochrany spektra (což znamená, že poskytuje vhodnou ochranu proti UVA), ochrana se měří jako vztah v návaznosti na jeho hodnotu SPF. Aby opalovací krém prošel, musí zabránit pronikání alespoň 1/3 označeného SPF, např. opalovací krém SPF 30 (blokující 97% UVB paprsků) musí zabránit pronikání UVA paprsků s ekvivalentním výkonem SPF 10 (blokující kolem 89%).
Dobrá věc na opalovacích krémech Suntribe je, že používáme oxid zinečnatý pouze jako UV filtr, který je nejúčinnějším UV filtrem v široko daleko. To znamená, že naše opalovací krémy nenabízejí pouze požadované 1/3 (33%) ochrany, ale mnohem víc! UVA ochrana našich všech přírodních zinkových opalovacích krémů na obličej a sport například je ve skutečnosti 9/10 (90%) ochrany SPF 30, což znamená, že naše zinkové opalovací krémy poskytují daleko více ochrany, která je nad požadovanou ochranou před UVA zářením. Všechny naše ostatní opalovací krémy také poskytují daleko vyšší ochranu, než je požadovaná ochranu před UVA zářením.
Co znamená odolnost proti vodě?
Pokud je opalovací krém označen jako voděodolný, znamená to, že opalovací krém si zachová svou účinnost po určitou dobu, když je v kontaktu s vodou (nebo v kontaktu s velkým množstvím potu). Pro ujasnění: všechny tekuté opalovací krémy po prvním kontaktu s vodou postupně začínají ztrácet účinnost. Označení odolnosti proti vodě naznačuje, že opalovací krém má po určité době stále alespoň 50% svých ochranných schopností SPF. Tento časový rámec je někde mezi 40 až 80 minutami.
• Výraz odolnost proti vodě znamená, že opalovací krém bude mít po 40 minutách stále hodnotu poloviny označeného SPF.
• Výraz velmi voděodolný znamená, že opalovací krém bude mít po 80 minutách stále polovinu označeného SPF.
Zkouška odolnosti proti vodě se provádí v laboratoři, kde testovací subjekty umistí rameno (po nanesení opalovacího krému) do bazénu po dobu 40 nebo 80 minut a ochranný sluneční faktor se zkouší před a po vložení ramene do vody.
Aby opalovací krém prošel, musí mít po čase ve vodě stále alespoň polovinu své hodnoty SPF. Je důležité vědět, že test odolnosti proti vodě byl vyroben pro tekuté opalovací krémy. Protože existují opalovací krémy, které odolávají více než 80 minutám kontaktu s vodou, aniž by ztratily SPF, jako je série Suntribe Face & Sport.
Tyto opalovací krémy jsou obecně velmi silné a zanechávají viditelnou vrstvu ochrany. U minerálních opalovacích krémů je viditelná vrstva ochrany nejlepším způsobem, jak zjistit, zda je třeba znovu aplikovat opalovací krém po kontaktu s vodou.
S tekutými opalovacími krémy, jako je minerální opalovací krém All Natural Mineral Sunscreen, doporučujeme pravidelně znovu aplikovat po vylezení z vody nebo při nadměrném pocení. To je nejlepší a nejbezpečnější způsob, jak zajistit ochranu, i když jste v kontaktu s vodou.
Díky za přečtení!
Doufáme, že máte pocit, že jste připraveni vyrazit znovu na slunce, nyní, když víte, na které UV paprsky byste měli být opatrní a jak si vybrat bezpečný a účinný opalovací krém. Chcete se ujistit, že jste chráněni před sluncem? Pak stačí sledovat níže uvedený odkaz a podívat se na naše opalovací krémy.
