Vi älskar alla solen och vi är säkra på att solen älskar oss tillbaka, ibland till och med lite för mycket. Så vi måste se till att skydda oss mot de skadliga effekterna av att dyrka solen.

Tyvärr kan vissa kemiska ingredienser i solkrämer vara mer skadliga än skyddande, vilket går emot deras ursprungliga syfte att skydda din hud. Lyckligtvis finns det två säkra alternativ: de fysiska (även kallade mineraliska) UV-filtren zinkoxid och titandioxid. De bygger upp ett skyddande lager ovanpå huden istället för att tränga in i huden som kemiska UV-filter gör.

Om du vill använda korrekt terminologi är både zinkoxid och titandioxid också kemikalier. Låter förvirrande? Det är det.

Begreppet ”kemikalie” används ofta för att referera till farliga kemikalier, medan det vore mer korrekt att skilja mellan organiska och oorganiska kemikalier. En kemisk substans definieras som "en form av materia med konstant kemisk sammansättning och karakteristiska egenskaper", vilket till exempel inkluderar vatten. Skillnaden mellan organiska och oorganiska kemikalier är att organiska kemikalier är kolbaserade molekyler, som avobenzon och oxybenzon. Zinkoxid och titandioxid är oorganiska kemikalier.

Vilken är bättre, zinkoxid eller titandioxid?

De aktiva ingredienserna i många solkrämsprodukter absorberar UVB. Skyddsnivån mot UVB-strålar mäts med SPF-värdet som en solkräm uppnår. Men ingredienser som effektivt absorberar långvågig UVA-strålning krävs också för att ge bredspektrumskydd. Problemet: när du använder en solkräm med högt SPF kan du fortfarande skada din hud på grund av exponering för UVA, men utan att märka det eftersom UVB-strålar orsakar solbränna, leder överexponering för UVA-strålar inte till någon synlig indikation. Som du kan se i tabellen nedan absorberar zinkoxid betydligt mer UV-ljus än titandioxid.

Den enda andra FDA-godkända ingrediensen som skyddar mot ett lika brett UVA-spektrum som titandioxid är den kemiska avobenzonen. Även om avobenzon i sig anses vara säker är den fotolabil. Det betyder att den bryts ner när den kommer i kontakt med solljus eller klor och sönderfaller till olika organiska föreningar, inklusive aromatiska syror, aldehyder, fenoler och acetofenoner som kan ha negativa hälsoeffekter. Ironiskt nog betyder detta att solkrämer som innehåller avobenzon inte är säkra att använda i solljus eller i klorerade pooler till exempel.

Zinkoxid har mycket låg fotoreaktivitet vilket betyder att den är stabil i solljus. Titandioxid å andra sidan ger inte bara otillräckligt skydd mot UVA-strålar, den visar också viss fotoreaktivitet vilket innebär att den bryts ner i solljus likt avobenzon och kan angripa andra kemikalier i solkrämsformulan eller huden själv.

Som ytterligare ett exempel finns forskning som visar att titandioxid kan påverka dina lungor vid inandning. Europeiska kemikaliemyndighetens (ECHA) kommitté drog nyligen slutsatsen att: ”de tillgängliga vetenskapliga bevisen uppfyller kriterierna i CLP-förordningen för att klassificera titandioxid som en substans som misstänks orsaka cancer vid inandning”.

Detta är särskilt problematiskt eftersom titandioxid ofta används i sin nanoform vilket gör det lättare att andas in den.

Zinkoxid är en bevisat effektiv ingrediens och anses vara det säkraste UV-filtret som finns, till exempel enligt EWG (Environmental Working Group). Eftersom experter anser att dagligt solskydd är en av de hälsosammaste hudvanorna, är det ett utmärkt val för ett allsidigt dagligt skydd för alla hudtyper att använda en produkt som en mineralisk dagkräm, makeup, solkräm etc. som innehåller zinkoxid.

Allt som allt, en dubbel vinst för zinkoxid! Därför använder vi endast mineraliska UV-filter utan nanopartiklar i våra naturliga solkrämer.