Möchtest du anfangen, mehr natürliche Kosmetik zu verwenden? Super! Wir wissen, wie überwältigend all die Informationen und verschiedenen Produkte sein können, deshalb haben wir eine Liste mit Tipps für dich zusammengestellt, um den Umstieg auf natürliche Kosmetik etwas einfacher zu machen.

Mach es selbst!

Dieser Tipp ist besonders toll für kreative Köpfe. Wenn du deine eigene Kosmetik herstellst, weißt du genau, was in diesen Produkten steckt! Natürliche Öle sind dabei eine große Hilfe; zum Beispiel kannst du deinen eigenen Körperlotion-Riegel mit Kokosöl, Sheabutter und Bienenwachs herstellen. Ein sehr einfaches Rezept, das wir bei Suntribe gerne verwenden, ist ein selbstgemachtes Zucker-/Kaffee-Peeling! Alles, was du brauchst: 1 Tasse Kaffeesatz (die Kaffeereste, die du nach dem Brühen im Filter findest) und 1/2 - 1/4 Tasse Öl (z.B. Olivenöl oder Kokosöl). Wenn du möchtest, kannst du eine halbe Tasse Zucker (idealerweise braunen Zucker) hinzufügen, um den Peeling-Effekt zu verstärken, aber das ist nicht nötig! So einfach kannst du also ein selbstgemachtes Körperpeeling zubereiten, das deine Haut belebt und deine Stimmung hebt!

Dass du alle Produkte zero waste herstellen kannst, indem du sie in deinen eigenen Gläsern aufbewahrst, macht es noch besser! Es gibt viele verschiedene Rezepte online, sodass du das finden kannst, was am besten zu dir passt! Stelle zum Beispiel deinen eigenen Lippenbalsam her.

Natürliche Öle

Natürliche Öle sind auch großartig, um sie allein in deiner Hautpflegeroutine zu verwenden. Alle Öle haben unterschiedliche Vorteile. Deshalb ist es wichtig, deinen Hauttyp zu kennen, damit du dein Lieblingsöl findest. Einige natürliche Öle haben einen kleinen Lichtschutzfaktor, aber vergiss nicht, täglich Sonnencreme aufzutragen für einen richtigen Schutz! Kokosöl zum Beispiel ist großartig als natürlicher Make-up-Entferner mit nur einer Zutat!

Arganöl wird in Marokko oft für Haut- und Haarpflege verwendet. Es ist ein sehr mildes Öl, das für die meisten Hauttypen geeignet ist. Es verhindert Alterserscheinungen und macht bestehende Linien und Cellulite weniger sichtbar. Du kannst es auch für dein Haar verwenden, da es es weich und glänzend macht. Rizinusöl soll helfen, Haare wachsen zu lassen, wenn man es auf die Kopfhaut einreibt! Genau wie Arganöl ist Rizinusöl großartig zur Vorbeugung von Falten, aber es ist günstiger als (reines) Arganöl.

Vermeide Palmöl und synthetische Chemikalien

Auch wenn Palmöl ein natürliches Produkt ist, kann es schlecht für deine Haut sein. Leider wird es in fast allen Kosmetikprodukten verwendet. Palmöl sorgt dafür, dass ein Produkt schäumt und kann alle Öle in deinem Haar und auf deinem Gesicht gründlich entfernen, sodass keine zurückbleiben. Das macht deine Haut nicht nur trocken, sondern lässt auch deine Poren härter arbeiten, um mehr Öl zu produzieren, wodurch dein Haar und deine Haut schneller fettig werden. Palmöl in Seife könnte keine ätherischen Öle auf deiner Haut hinterlassen, die sie richtig hydratisieren und dein Haar und deine Haut schützen. Palmöl schadet auch der Umwelt. Eine Palmölmühle allein schädigt bereits durch die Verschmutzung von Flüssen und Trinkwasser, aber um Platz für die Plantagen zu schaffen, werden große Mengen an Wäldern abgeholzt, wodurch viele Tiere obdachlos werden. Regenwälder werden oft durch Brandrodung entfernt, was extrem umweltschädlich ist. Palmölplantagen stehen auch im Zusammenhang mit Kinderarbeit und Zwangsarbeit. Greife zu palmölfreien Produkten und lerne, wie du Palmöl in Produkten erkennst. Es wird oft als Sodium Laureth Sulfate oder Sodium Lauryl Sulfate (SLS) getarnt.

Ein weiteres Produkt, das du vermeiden solltest, wenn du deine Haut nicht austrocknen möchtest, ist Parfüm. Es ist in den meisten Kosmetikprodukten enthalten und schadet mehr, als dass es nützt. Klar, es lässt dein Produkt gut riechen, aber es gibt viele natürliche Alternativen, die genau dasselbe tun, ohne Chemikalien in deinen Körper zu bringen. Deshalb sind all unsere Produkte parfümfrei! Es gibt viele weitere Inhaltsstoffe, die du in deiner Kosmetik besser vermeiden solltest, die du in unserer Liste der Inhaltsstoffe, die du in deiner Sonnencreme vermeiden solltest findest. In der EWG Skindeep-Datenbank und bei Cosmetics Info kannst du weitere Inhaltsstoffe recherchieren und die Bedeutung dieser großen, beängstigenden Wörter auf der Rückseite deiner Shampooflasche herausfinden.

Natürliche (Online-)Shops

Du hast keine Lust, deine eigenen Produkte herzustellen? Kein Problem! Es gibt natürliche und grüne (Online-)Shops, in denen du Produkte ohne Aufwand bekommst. Wir haben natürlichen täglichen Sonnenschutz, Sonnencremes für den Strand, Sport-Sonnencremes, 100% bio Körperbutter und natürliche Feuchtigkeitscremes für dich! Einige unserer Lieblingsprodukte von anderen Firmen sind: Natürliche Deodorants von Ben & Anna: Sie kommen in verschiedenen Formen und Behältern; sogar plastikfrei! Kein Aluminium oder schädliche Chemikalien, und sie riechen fantastisch.

Google, recherchiere und lese natürliche Blogs

Wenn du auf natürliche Kosmetik umsteigen möchtest: Google ist dein Freund! Andere haben die Recherche bereits gemacht, damit du es nicht tun musst. Durch das Lesen von Blogs und Bewertungen kannst du alles herausfinden, was du über natürliche Kosmetik wissen musst. So kannst du entscheiden, welche Produkte und Öle am besten für dich funktionieren. Wissen ist der Schlüssel beim Kauf von natürlicher Kosmetik.

Ein sehr guter Blog zum Einstieg ist The Beauty Shortlist. Hier erzählt Fiona nicht nur von großartiger natürlicher Kosmetik, sondern gibt auch Tipps, wie du Plastikmüll reduzieren kannst und wie du umweltbewusster leben kannst. Wenn du auch daran interessiert bist, praktische Lösungen gegen Plastik im Ozean zu unterstützen, kannst du dir Oceanmata anschauen, ein Unternehmen, das in Bali Aufräumaktionen durchführt und Handyhüllen aus dem gesammelten Plastik herstellt. Bei The Organic Bunny hilft dir Amanda, deine besten grünen Alternativen für deine Lieblingsprodukte zu finden. Sie verkauft auch natürliche Kosmetik auf ihrer Website! Der dritte Blog, den du dir ansehen solltest, ist The Organic Beauty Blogger, wo Inga dir zeigt, wie du deine Beauty-Routinen organischer und natürlicher gestalten kannst.

Gehe Schritt für Schritt vor

Ein letzter Tipp: Du musst nicht alles auf einmal radikal ändern, um einen Unterschied zu machen; kleine Schritte haben mehr Wirkung, als du denkst! Versuche einfach, jeweils ein Produkt auszutauschen, sobald dein aktuelles Produkt aufgebraucht ist. So hast du auch genug Zeit für Recherche, um sicherzugehen, dass du deine liebsten, natürlichen Schätze findest!