Was sind PFAS und wie man sie vermeidet

Hanna Oltmanns - June 4, 2024

Sonnencreme ist unerlässlich für den Sonnenschutz, aber wusstest du, dass die Art der Sonnencreme, die du verwendest, deine Gesundheit beeinflussen und viele Jahre in der Umwelt verbleiben kann?

Per- und polyfluorierte Alkylsubstanzen (PFAS), auch bekannt als „Forever Chemicals“, sorgen aufgrund ihrer potenziellen Gefährdung für die menschliche Gesundheit und den Planeten für Schlagzeilen. Diese künstlich hergestellten Chemikalien werden seit den 1940er Jahren verwendet und bestehen aus Kohlenstoff- und Fluor-Molekülen, die miteinander verbunden sind. Diese starke Bindung macht sie widerstandsfähig gegen den Abbau, sodass PFAS in einer Vielzahl von Produkten vorkommen, darunter Antihaft-Kochgeschirr, wasserabweisende Kleidung und einige Kosmetika.

PFAS wurden mit ernsten gesundheitlichen Auswirkungen in Verbindung gebracht, darunter Krebs, hoher Cholesterinspiegel und Geburtsfehler. Leider sind diese Chemikalien in einer Vielzahl von Konsumgütern enthalten, darunter auch einige Sonnencremes. Laut einer Studie des Nordischen Ministerrats sterben allein in der Europäischen Union jährlich 12.000 Menschen durch PFAS.

Die gute Nachricht ist: Im Januar 2023 haben Deutschland, Schweden, Dänemark, Norwegen und die Niederlande einen bahnbrechenden Vorschlag zur Beschränkung der Verwendung von 10.000 PFAS-Chemikalien im Rahmen der REACH-Verordnung eingereicht. Die Europäische Chemikalienagentur (ECHA) untersucht derzeit diesen Antrag.

Warum solltest du den Kontakt mit PFAS vermeiden?

„PFAS wurden mit ernsten gesundheitlichen Auswirkungen in Verbindung gebracht, darunter Krebs, hoher Cholesterinspiegel und Geburtsfehler.“

PFAS sind nahezu unzerstörbar, was bedeutet, dass sie in der Umwelt verbleiben und ein anhaltendes Problem darstellen. Sie wurden weltweit in verschiedenen Produkten verwendet und stehen im Verdacht, verschiedene Gesundheitsprobleme zu verursachen, wie eingeschränkte Fruchtbarkeit, Leberschäden, Krebs, Entwicklungsstörungen und Störungen des Immunsystems.

Wissenschaftler sind besorgt, dass sich PFAS im Körper von Menschen ansammeln können, die über lange Zeiträume diesen Chemikalien ausgesetzt sind. Da sie sich nur schwer abbauen, können PFAS sich in der Nahrungskette anreichern. Der Hauptweg der PFAS-Exposition für Menschen ist der Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln und Wasser.

Einer der besorgniserregendsten Aspekte von PFAS ist jedoch ihre Persistenz. Sie benötigen mehr als tausend Jahre, um sich abzubauen, und sind nicht leicht zu entfernen. Dadurch können sie potenziell schädliche langfristige und dramatische gesundheitliche Auswirkungen verursachen, wie oben bereits erwähnt, sowohl bei Menschen als auch bei Tieren. Diese Persistenz bedeutet auch, dass PFAS-Chemikalien ein Problem darstellen, das unsere sofortige Aufmerksamkeit erfordert.

Wie du deine PFAS-Exposition begrenzen kannst

Es gibt mehrere einfache Schritte, die du unternehmen kannst, um dich und die Umwelt vor PFAS-Exposition zu schützen:

Wähle alternative Produkte

Entscheide dich für Kochgeschirr aus Edelstahl oder Gusseisen statt für Antihaft-Kochgeschirr und vermeide Produkte mit wasser- oder schmutzabweisenden Beschichtungen.

Wähle PFAS-freie Sonnencremes

Wähle Sonnencremes ohne PFAS. Vermeide Verbindungen wie „PAP“ (polyfluoralkylphosphatester) oder „PTFE“ (Polytetrafluorethylen). Die Wahl einer PFAS-freien Sonnencreme kommt deiner Gesundheit, der Umwelt und dem Meeresleben zugute. Beim Schwimmen kann deine Sonnencreme abgewaschen werden und ins Wasser gelangen, wo sie Fische, Korallen und andere Wasserlebewesen schädigen kann. Studien zeigen, dass sich PFAS in Fischen und anderen Tieren anreichern können, was deren Gesundheit und Ökosysteme beeinträchtigt.

Verwende zertifizierte PFAS-freie Produkte

Achte auf Produkte, die von unabhängigen Organisationen wie dem Green Science Policy Institute oder der Environmental Working Group als PFAS-frei zertifiziert sind. Diese Organisationen führen unabhängige Tests durch, um sicherzustellen, dass Produkte keine PFAS oder andere schädliche Chemikalien enthalten.

4. Filtere dein Trinkwasser

PFAS können durch Abwasser, industrielle Einleitungen, Feuerlöschschaum und andere Quellen ins Trinkwasser gelangen. Wenn du dir Sorgen über PFAS in deinem Wasser machst, lasse es von einem professionellen Labor testen. Verwende einen zertifizierten Filter, der PFAS entfernt.

Indem du diese einfachen Schritte befolgst, kannst du deine PFAS-Exposition reduzieren und deine Gesundheit sowie die Umwelt schützen. Denk daran, kleine Veränderungen können eine große Wirkung haben. Wähle bewusst die Produkte, die du verwendest, die Kosmetika, die du aufträgst, und die Lebensmittel, die du isst. Durch bewusste Entscheidungen können wir alle zu einer gesünderen, nachhaltigeren Zukunft beitragen.

„PFAS sind nahezu unzerstörbar, was bedeutet, dass sie in der Umwelt verbleiben und ein anhaltendes Problem darstellen.“

Suntribes Engagement für PFAS-freie Sonnencremes

Alle Suntribe Sonnencremes sind frei von schädlichen Chemikalien, einschließlich PFAS. Unsere natürlichen Sonnencremes werden nur mit sauberen Inhaltsstoffen formuliert und verwenden nicht-nano mineralische UV-Filter für einen Breitbandschutz gegen UVA- und UVB-Strahlen. Wir verwenden bio Wachse für natürlichen Wasserwiderstand und verpacken unsere Sonnencremes nachhaltig, sodass du deine Haut und die Umwelt gleichzeitig schützen kannst.

Eine weitere Möglichkeit, deine PFAS-Exposition zu begrenzen, ist die Wahl von Produkten, die von unabhängigen Organisationen wie dem Green Science Policy Institute oder der Environmental Working Group als PFAS-frei zertifiziert sind. Diese Organisationen führen unabhängige Tests an Konsumgütern durch, um sicherzustellen, dass sie keine PFAS oder andere schädliche Chemikalien enthalten.

Über den Autor/die Autorin

Hanna Oltmanns

Hanna ist bei Suntribe Leiterin für Kundenzufriedenheit und die freundliche Stimme hinter unserem Support. Als Mutter von bald drei Kindern hat sie die Kunst gemeistert, Familienleben mit ihrer Liebe zur Natur zu verbinden und jeden Sonnenstrahl zu genießen. Ihre Tage beginnen oft ruhig mit einer Tasse Tee, frischer Luft und etwas Yoga, bevor die Welt erwacht. Und wenn es um die schwedische Fika geht, freut sich Hanna über selbstgebackene Leckereien, die sie mit ihren Liebsten teilt – eine Tradition, die ihr genauso viel bedeutet wie die Unterstützung der Suntribe-Community.