Möchten Sie anfangen, mehr Naturkosmetik zu verwenden? Super! Wir wissen, wie überwältigend all die Informationen und verschiedenen Produkte sein können, deshalb haben wir eine Liste mit Tipps für Sie zusammengestellt, um den Umstieg auf Naturkosmetik etwas zu erleichtern.

MACH ES SELBST!

Dieser Tipp ist besonders toll für kreative Köpfe. Wenn Sie Ihre Kosmetik selbst herstellen, wissen Sie genau, was in den Produkten enthalten ist! Natürliche Öle sind dabei eine große Hilfe; zum Beispiel können Sie Ihre eigene Körperlotion in fester Form mit Kokosöl, Sheabutter und Bienenwachs herstellen. Ein sehr einfaches Rezept, das wir bei Suntribe gerne verwenden, ist ein selbstgemachtes Zucker-/Kaffee-Peeling! Alles, was Sie brauchen: 1 Tasse Kaffeesatz (die Kaffeereste, die Sie nach dem Brühen im Filter finden) und 1/2 - 1/4 Tasse Öl (z. B. Olivenöl oder Kokosöl). Wenn Sie möchten, können Sie eine halbe Tasse Zucker (idealerweise braunen Zucker) hinzufügen, um den Peeling-Effekt zu verstärken, aber das ist nicht notwendig! So einfach können Sie also ein selbstgemachtes Körperpeeling zubereiten, das Ihre Haut belebt und Ihre Stimmung hebt!

Dass Sie alle Produkte zero waste herstellen können, indem Sie sie in eigenen Gläsern aufbewahren, macht es noch besser! Es gibt viele verschiedene Rezepte online, sodass Sie das finden können, was am besten zu Ihnen passt! Stellen Sie zum Beispiel ihren eigenen Lippenbalsam her.

Natürliche Öle

Natürliche Öle sind auch großartig, um sie allein in Ihrer Hautpflegeroutine zu verwenden. Alle Öle haben unterschiedliche Vorteile. Deshalb ist es wichtig, Ihren Hauttyp zu kennen, damit Sie Ihr Lieblingsöl finden können. Einige natürliche Öle haben einen kleinen Lichtschutzfaktor, aber vergessen Sie nicht, täglich Sonnenschutz aufzutragen für einen richtigen Schutz! Kokosöl zum Beispiel ist ein großartiger natürlicher Make-up-Entferner mit nur einer Zutat!

Arganöl wird in Marokko häufig für Haut- und Haarpflege verwendet. Es ist ein sehr mildes Öl, das für die meisten Hauttypen geeignet ist. Es verhindert Alterserscheinungen und macht bestehende Linien und Cellulite weniger sichtbar. Sie können es auch für Ihr Haar verwenden, da es es weich und glänzend macht. Rizinusöl soll helfen, das Haarwachstum zu fördern, wenn man es auf die Kopfhaut einreibt! Genau wie Arganöl ist Rizinusöl gut zur Vorbeugung von Falten, aber es ist günstiger als (reines) Arganöl.

Vermeiden Sie Palmöl und synthetische Chemikalien

Obwohl Palmöl ein Naturprodukt ist, kann es schlecht für Ihre Haut sein. Leider wird es in fast allen Kosmetikprodukten verwendet. Palmöl sorgt dafür, dass ein Produkt schäumt und kann alle Öle in Ihrem Haar und auf Ihrem Gesicht gründlich entfernen, sodass keine Rückstände bleiben. Das macht Ihre Haut nicht nur trocken, sondern lässt auch Ihre Poren härter arbeiten, um mehr Öl zu produzieren, wodurch Ihr Haar und Ihre Haut schneller fettig werden. Palmöl in Seife könnte keine ätherischen Öle auf Ihrer Haut hinterlassen, die diese richtig hydratisieren und schützen. Palmöl schadet auch der Umwelt. Eine Palmölmühle verschmutzt bereits Flüsse und Trinkwasser, aber um Platz für Plantagen zu schaffen, werden große Waldflächen abgeholzt, wodurch viele Tiere ihr Zuhause verlieren. Regenwälder werden oft durch Brandrodung entfernt, was extrem umweltschädlich ist. Palmölplantagen stehen auch im Zusammenhang mit Kinderarbeit und Zwangsarbeit. Entscheiden Sie sich für palmölfreie Produkte und lernen Sie, wie Sie Palmöl in Produkten erkennen. Es wird oft als Sodium Laureth Sulfate oder Sodium Lauryl Sulfate (SLS) getarnt.

Ein weiteres Produkt, das Sie vermeiden sollten, wenn Sie Ihre Haut nicht austrocknen wollen, ist Parfüm. Es ist in den meisten Kosmetikprodukten enthalten und schadet mehr, als dass es nützt. Sicher, es lässt Ihr Produkt gut riechen, aber es gibt viele natürliche Alternativen, die genau dasselbe tun, ohne Chemikalien in Ihren Körper zu bringen. Deshalb sind all unsere Produkte parfümfrei! Es gibt viele weitere Inhaltsstoffe, die Sie in Ihrer Kosmetik besser vermeiden sollten, die Sie in unserer Liste der Inhaltsstoffe, die Sie in Ihrem Sonnenschutz vermeiden sollten finden. In der EWG Skindeep-Datenbank und bei Cosmetics Info können Sie weitere Inhaltsstoffe recherchieren und die Bedeutung der großen, beängstigenden Wörter auf der Rückseite Ihrer Shampoo-Flasche herausfinden.

Natürliche (Online-)Shops

Sie haben keine Lust, Ihre eigenen Produkte herzustellen? Kein Problem! Es gibt natürliche und grüne (Online-)Shops, in denen Sie Produkte ohne Aufwand bekommen können. Wir haben natürlichen täglichen Sonnenschutz, Strand-Sonnenschutz, Sport-Sonnenschutz, 100 % biologische Körperbutter und natürliche Feuchtigkeitscremes für Sie! Einige unserer Lieblingsprodukte von anderen Firmen sind: Natürliche Deodorants von Ben & Anna: Sie kommen in verschiedenen Formen und Behältern; sogar plastikfrei! Kein Aluminium oder schädliche Chemikalien, und sie riechen fantastisch.

Natürliche Shampoos von Lamazuna: feste Shampoos, also zero waste! Es gibt Shampoos für alle Haartypen, sodass Sie leicht eines finden können, das zu Ihnen passt. Da dieses Produkt kein Palmöl enthält (juhu!), schäumt es etwas weniger als andere Shampoos, ist aber besser für Ihre Haut und Ihr Haar! Um mehr natürliche Produkte zu finden, gibt es viele verschiedene Webshops. Einer unserer Favoriten ist Biggreensmile. Biggreensmile bietet nicht nur Naturkosmetik, sondern verkauft auch Reinigungsprodukte und andere natürliche (zero waste) Produkte. Auf jeden Fall einen Blick wert! Eine weitere tolle Option ist Credo. Dieser Webshop bietet viele verschiedene Naturprodukte und Sie können mehr darüber erfahren, welche Inhaltsstoffe sicher für Sie sind und warum.

Google, recherchieren und natürliche Blogs lesen

Wenn Sie auf Naturkosmetik umsteigen möchten: Google ist Ihr Freund! Andere haben die Recherche bereits für Sie erledigt. Durch das Lesen von Blogs und Bewertungen können Sie alles erfahren, was Sie über Naturkosmetik wissen müssen. So können Sie entscheiden, welche Produkte und Öle am besten zu Ihnen passen. Wissen ist der Schlüssel beim Kauf von Naturkosmetik.

Ein sehr guter Blog zum Einstieg ist The Beauty Shortlist. Hier erzählt Fiona nicht nur von großartiger Naturkosmetik, sondern gibt auch Tipps, wie Sie Plastikmüll reduzieren können und wie Sie umweltbewusster leben. Bei The Organic Bunny hilft Amanda Ihnen, die besten grünen Alternativen für Ihre Lieblingsprodukte zu finden. Sie verkauft auch Naturkosmetik auf ihrer Website! Der dritte Blog, den Sie sich ansehen sollten, ist The Organic Beauty Blogger, wo Inga zeigt, wie Sie Ihre Schönheitsroutinen organischer und natürlicher gestalten können.

Gehen Sie Schritt für Schritt vor

Ein letzter Tipp: Sie müssen nicht alles auf einmal radikal ändern, um etwas zu bewirken; kleine Schritte haben mehr Wirkung, als Sie denken! Versuchen Sie einfach, jeweils ein Produkt auszutauschen, sobald Ihr aktuelles Produkt aufgebraucht ist. So bleibt auch genug Zeit für Recherche, damit Sie Ihre liebsten, natürlichen Produkte finden!

Über die Autorin

Über die Autorin: Hallo! Ich bin Iris, eine 23-jährige Käseliebhaberin aus den Niederlanden. Ich verbringe meine Zeit gerne draußen; bei einer langen Wanderung, auf Reisen oder einfach mit einem Bier in der Sonne. Meistens finden Sie mich mit einem Buch in der Hand oder wie ich während meiner Spaziergänge Freundschaft mit Pferden/Kühen/Schafen/Ziegen schließe.