Nach jahrzehntelanger Forschung ist nun klar geworden, dass es mehrere sehr reale Gründe zur Besorgnis im Zusammenhang mit Kosmetika und Sonnencremes gibt. Die Probleme sind komplex. Meist geht es um die verwendeten Inhaltsstoffe und darum, dass diese nicht richtig getestet und bewertet werden, bevor sie für die Verwendung in Kosmetika zugelassen und auf den Markt gebracht werden. Es gibt Tausende von verschiedenen zugelassenen Inhaltsstoffen, und Kosmetikunternehmen müssen diese nicht testen oder die Verwendung einstellen, selbst wenn Forschungen zeigen, dass sie schädlich sind. Alles in allem ist die Kosmetikindustrie eine der am wenigsten regulierten Branchen weltweit, was bedeutet, dass wir besonders vorsichtig sein müssen.

In diesem Abschnitt möchten wir versuchen, die Probleme verständlich zu erklären. Zuerst fassen wir zusammen, dann gehen wir ins Detail. Wenn Sie eher ein Filmfan sind, empfehlen wir, Toxic Beauty (2019) anzuschauen, um mehr über diese Probleme zu erfahren. Diese drei Punkte heben die Hauptprobleme mit Kosmetika und Sonnencremes heute hervor

Einige Inhaltsstoffe sind nachweislich direkt gefährlich für den Menschen und schädlich für die Umwelt. Nehmen wir zwei Beispiele: Jüngste Studien haben gezeigt, dass es einen Zusammenhang zwischen der Verwendung von chemischem Sonnenschutz während der Schwangerschaft und seltenen Krankheiten beim Kind gibt (DiNardo & Downs 2019) und die Korrelation zwischen der Verwendung von chemischem Sonnenschutz und dem Ausbleichen der Korallenriffe ist seit langem belegt (Danovaro 2008, Wood 2018).

Viele Inhaltsstoffe, die in Kosmetika und Sonnencremes verwendet werden, sind noch nicht richtig bewertet. Das bedeutet einfach, dass wir wirklich nicht wissen, ob sie sicher in der Anwendung sind! Zwei bekannte Beispiele für Inhaltsstoffkategorien, die in vielen Kosmetika enthalten waren (und immer noch sind), aber inzwischen als schädlich nachgewiesen wurden, sind Phthalate und Parabene. Lassen Sie uns das Problem unsicherer Inhaltsstoffe lösen, indem wir stattdessen solche verwenden, die nachweislich ungefährlich sind.

Kosmetik und Sonnencreme können sehr schwer zu verstehen sein, und das kann dann gefährlich werden. Ein häufiges Beispiel aus der Kosmetikindustrie ist die Kennzeichnung von Parfums und Duftstoffen. Diese Etiketten können einige sehr schädliche Inhaltsstoffe verbergen, und es ist einfach unmöglich, das zu erkennen! Wann immer ein Hersteller sich entscheidet, diese allgemeinen Begriffe für seine Inhaltsstoffe zu verwenden, sollte man wissen, dass in mehreren Fällen nachgewiesen wurde, dass sie schädliche Inhaltsstoffe enthalten.

Wir sind der Meinung, dass der Beweis aus der realen Welt immer am stärksten überzeugt. Hier sind die besten Beispiele, die wir bei Suntribe für den Wandel in der Welt im Bereich Sonnenschutz halten.

Die FDA und ähnliche Behörden überdenken derzeit ihre bisherige Haltung zu chemischen UV-Filtern. Sie haben inzwischen eingeräumt, dass die meisten dieser Chemikalien nicht mehr als sicher angesehen werden können und dass wir mit Änderungen der Vorschriften rechnen müssen. Diese Studien zeigen deutlich, dass mehrere chemische UV-Filter leicht in den Blutkreislauf aufgenommen werden, was zusammen mit Studien, die die negativen Auswirkungen derselben Chemikalien belegen, ein düsteres Bild zeichnet. Dies deutet sehr stark darauf hin, dass es ein echtes Problem mit chemischen UV-Filtern in herkömmlichen Sonnencremes und der menschlichen Gesundheit gibt.

Mehrere Länder haben Maßnahmen ergriffen, um eine Reihe von chemischen UV-Filtern zu verbieten. Das bedeutet, dass es Ihnen nicht mehr erlaubt ist, Sonnencreme mit diesen Inhaltsstoffen in das gesamte Land oder die Region einzuführen. Dies deutet sehr stark darauf hin, dass es ein echtes Problem mit chemischen UV-Filtern und der Umweltzerstörung gibt.

Nun haben Sie eine allgemeine Vorstellung vom Problem – dass sowohl Menschen als auch die Umwelt unter der Vernachlässigung und dem Einsatz schädlicher Inhaltsstoffe durch die konventionelle Industrie leiden. Im Folgenden werfen wir einen genaueren Blick auf die verschiedenen Bereiche der Kosmetik- und Sonnencremeindustrie und versuchen aufzuzeigen, was wir für die größten Probleme halten. Nur wenn Sie wissen, worin die Probleme bestehen, können Sie sie vermeiden und anfangen, sie zu lösen!

Kosmetik ist eine der am wenigsten regulierten Branchen weltweit. Das bedeutet, dass wir im Grunde darauf vertrauen müssen, dass Unternehmen sichere Inhaltsstoffe verwenden. Diese Methode ist fehlerhaft und führt mit Sicherheit zu Gefahren und Schäden. Das große Problem ist, dass in Kosmetika so viele verschiedene Inhaltsstoffe verwendet werden und es eine große Herausforderung ist, alle wissenschaftlich unter realistischen Alltagsbedingungen zu bewerten.

Deshalb stellen wir oft erst im Nachhinein fest, dass bestimmte Inhaltsstoffe schädlich sind. Wenn wir herausfinden, dass ein bestimmter Inhaltsstoff schädlich ist, ist er bereits seit mehreren Jahren weit verbreitet auf dem Markt. Der Weg, dieses allgemeine Problem in der Kosmetikindustrie zu vermeiden, besteht darin, nur gut getestete und wissenschaftlich geprüfte Inhaltsstoffe zu verwenden, die lange Zeit auf dem Markt waren und bewertet wurden. Das Problem dabei ist natürlich, dass es sehr billig und profitabel ist, kostengünstige synthetische Chemikalien zu verwenden, unabhängig von deren Auswirkungen auf die Umwelt oder unsere Gesundheit.

Laut der Kosmetikübersicht der EWG (Environmental Working Group) finden wir eine ganze Reihe gefährlicher Inhaltsstoffe in alltäglichen, gängigen Kosmetika. Dies ist kein unsicheres Wissenschaftsfeld – wir wissen, dass Menschen keinen Nutzen davon haben, mit diesen Inhaltsstoffen in Kontakt zu kommen, im Gegenteil, wir wissen, dass sie uns schaden.

Im Folgenden erläutern wir einige der am besten erforschten und schädlichsten Gruppen von Inhaltsstoffen (klicken Sie auf den Inhaltsstoff, um mehr zu erfahren):

Wie kann das sein? Wie ist es möglich, dass wir das nicht früher herausfinden konnten und gefährliche Produkte nicht davon abgehalten haben, weltweit für Menschen verfügbar zu sein?

Der Hauptgrund ist, dass wir es nicht wussten. Die Probleme wurden erst nach einer langen Zeit offensichtlich, in der der Verbraucher unwissentlich und unfreiwillig zum Versuchskaninchen wurde. Wenn es um die potenziellen Folgen geht, die Dinge oder Handlungen für Menschen und die Umwelt haben könnten (denken Sie an den Klimawandel…), hinkt unser Verständnis meist mehrere Jahre oder Jahrzehnte der Realität hinterher. Dasselbe gilt für Kosmetik und Sonnenschutz. Der eigentliche Grund, warum wir es nicht wussten, war, dass wir keine guten Beweise hatten.

Im Laufe der Zeit haben jedoch Langzeitstudien (Studien, die dieselben Personen über einen längeren Zeitraum beobachten) ergeben, dass es mehrere sehr reale Probleme mit Kosmetik und Sonnenschutz gibt und dass die Regeln geändert werden müssen, um sowohl uns Menschen als auch die Umwelt zu schützen.

Sonnencreme werden als Kosmetika definiert, erfordern jedoch aufgrund der in ihnen verwendeten UV-Filter besondere Aufmerksamkeit. Der UV-Filter ist der Inhaltsstoff, der ein kosmetisches Produkt im Grunde in ein Sonnenschutzprodukt verwandelt. Sonnencreme enthalten entweder (einen) chemischen UV-Filter, mineralische UV-Filter oder beides.

Wir erläutern die Unterschiede und Definitionen ausführlich in diesem Artikel, aber hier die Kurzfassung: Chemische UV-Filter schützen Sie vor der Sonne, indem sie verhindern, dass UV-Strahlen in Ihre Haut eindringen, und machen Ihre Zellen vorübergehend widerstandsfähiger gegen Sonneneinstrahlung. Dieser Prozess dauert etwa 20 Minuten nach dem Auftragen. Mineralische UV-Filter schützen Sie vor der Sonne, indem sie eine Schutzschicht auf der Hautoberfläche bilden. Sie wirken sofort nach dem Auftragen und beeinflussen Ihre Zellen nicht.

Ab hier sprechen wir nur noch über chemische UV-Filter, da diese die Kategorie von UV-Filtern sind, die hinsichtlich Gesundheits- und Umweltproblemen am meisten Bedenken hervorrufen. Mineralische UV-Filter werden in der Forschung allgemein als sichere und harmlose Alternativen zu chemischen UV-Filtern angesehen, obwohl es wichtig ist zu wissen, dass nicht alle mineralischen UV-Filter gleichermaßen sicher sind (mehr dazu hier).

Chemische UV-Filter werden weltweit endlich genauer unter die Lupe genommen, da die Forschung immer klarer die Gefahren für den Menschen aufzeigt. 16 UV-Filter galten traditionell als sicher von der amerikanischen Behörde FDA (FDA 2019), doch nach mehreren Studien hat die FDA ihre Meinung überdacht und erklärt, dass 14 der 16 zugelassenen UV-Filter nicht mehr als sicher angesehen werden können, da nicht genügend Daten diese Behauptung stützen. Das bedeutet, dass die FDA diese Inhaltsstoffe nun von ihrer GRASE-Liste (Allgemein als sicher und wirksam anerkannt) entfernt hat. Dies ist ein deutliches Zeichen dafür, dass wir diese Inhaltsstoffe meiden sollten.

Einige Studien behaupten sogar, dass der Nutzen von Sonnencremes verschwindet, wenn ein chemischer UV-Filter verwendet wird, da der Körper durch diese Inhaltsstoffe mehr Schaden nimmt als durch die Sonne selbst (Krause 2012, Schlumpf 2010). Insbesondere äußerte die FDA Bedenken darüber, wie viel dieser Chemikalien tatsächlich vom menschlichen Körper aufgenommen wird.

Derzeit behauptet die FDA, dass nur die beiden mineralischen UV-Filter Zinkoxid und Titandioxid ausreichend erforscht sind, um als sicher zu gelten (FDA 2019). Diese beiden mineralischen UV-Filter sind die einzigen UV-Filter, die derzeit auf der GRASE-Liste der FDA stehen.

Im Folgenden werden wir einige häufige Folgen und Krankheiten behandeln, die die Forschung mit der Verwendung chemischer UV-Filter in Verbindung gebracht hat.

Laut der Kartierung der Toxizität chemischer UV-Filter durch die EWG, betreffen die dringendsten Bedenken für den Menschen:

Mindestens 3 oder mehr chemische UV-Filter sind nachweislich endokrine Disruptoren. Das bedeutet, dass sie eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen verursachen können und insbesondere für gefährdete Gruppen wie Kinder und Schwangere von großer Bedeutung sind. Zu den Folgen gehören abnormes Geburtsgewicht, Probleme mit dem Fortpflanzungssystem, Fruchtbarkeitsstörungen, Entwicklungsstörungen, Schilddrüsenprobleme, Androgen- und Östrogenungleichgewichte, und die Liste geht weiter und weiter (Ghazipura 2017, Janjua 2004, Schlumpf 2008, Schlumpf 2010).

Eine häufige Folge von chemischen UV-Filtern sind Hautallergien. Diese können sich in Form von gewöhnlichen Hautausschlägen oder als Entwicklung von Nesselsucht und anderen ähnlichen Hautveränderungen zeigen.

Es gibt eindeutige Zusammenhänge zwischen chemischen UV-Filtern und einigen schweren sowie sonst seltenen Krankheiten. Ein Beispiel dafür ist die Hirschsprung-Krankheit, ein Geburtsfehler, bei dem Nervenzellen am Ende des Darms eines Kindes fehlen. Dies führt dazu, dass der Dickdarm vergrößert ist, während das Rektum verkleinert ist. Dies kann für das Kind äußerst riskant sein und eine Operation ist erforderlich, um das Problem zu beheben. Lesen Sie unseren Blogartikel zu diesem Thema für ausführliche Darstellungen und Erklärungen. Es wurde festgestellt, dass diese Krankheit häufiger auftritt, wenn Frauen während der Schwangerschaft chemische UV-Filter verwenden. Ein UV-Filter, der speziell mit der Hirschsprung-Krankheit in Verbindung gebracht wird, ist Oxybenzon.

In einer Studie der Universität Kopenhagen wurde festgestellt, dass 13 häufig verwendete chemische UV-Filter mit männlicher Unfruchtbarkeit in Verbindung stehen. In der Studie wurde gezeigt, dass die chemischen UV-Filter die Fruchtbarkeit durch hormonelle Störungen verringern. Lesen Sie mehr über die Studie in unserem Blogartikel.

Wie bei den gesundheitlichen Problemen beim Menschen stammen die Umweltprobleme durch Sonnencreme hauptsächlich von den chemischen UV-Filtern, und die Probleme, die sie verursachen, sind sehr real.

Hier sind die Umweltprobleme, die wir bei Suntribe für die ernsthaftesten halten und die mit chemischen UV-Filtern in Verbindung stehen.

Schäden an aquatischem Leben durch Bioakkumulation und Biomagnifikation von Toxinen. Klingt verrückt, oder? Im Grunde bedeutet das Folgendes: Menschen geben viele chemische UV-Filter in Ozeane, Seen und andere natürliche Umgebungen ab. Diese chemischen UV-Filter sind giftig. Fische und andere Meerestiere neigen dazu, diese Chemikalien in ihrem Körper anzureichern. Das führt zu östrogenähnlichen Effekten, was schädlich ist, und schädigt die Ökosysteme im Laufe der Zeit, und zwar umso stärker, je mehr sich die Chemikalien anreichern. Letztendlich essen wir die Fische und reichern dieselben giftigen Chemikalien in unserem Körper an. Endergebnis: schlecht für das Tierleben, schlecht für das menschliche Leben.

Chemische UV-Filter haben auch gezeigt, dass sie Korallenriffe selbst in sehr niedrigen Konzentrationen ausbleichen können (Danovaro et al. 2008). Dies gilt als eine große Bedrohung für mehrere Korallenriffgebiete weltweit (Sharifan et al. 2016), und Verbote chemischer UV-Filter werden in mehreren Regionen weltweit eingeführt, um das Problem zu bekämpfen. Lesen Sie unseren Blogartikel über warum sechs Orte weltweit Sonnencreme-Verbote unterzeichnet haben, um mehr über die positiven Veränderungen zu erfahren, die im Gange sind. Die schwedische Regierung finanzierte eine Studie, die zeigte, dass chemische UV-Filter Folgendes verursachen: a) Ausbleichen von Steinkorallen b) Schäden und Deformationen von Korallenlarven c) Schäden an Korallen-DNA und Fortpflanzungserfolg (Wood 2018).

Diese beiden Punkte halten wir bei Suntribe für sehr starke Gründe, die Verwendung chemischer UV-Filter einzustellen. Der Grund, warum wir Suntribe gegründet haben, war, ein alternatives Sonnenschutzprodukt anzubieten, das keine chemischen UV-Filter oder andere Inhaltsstoffe enthält, die auch nur entfernt mit Unsicherheit in Verbindung stehen. Diese Forschung war unsere Motivation, unsere Reise zu beginnen, denn wir erkannten, dass dies ein echtes Problem ist, und als Sonnenschutz-Enthusiasten und Naturliebhaber wollten wir zur Lösung beitragen. 

Endlich gibt es eine nahezu perfekte Lösung für all diese Probleme. Das bist du. Mit dem richtigen Wissen und Entschlossenheit ist es durchaus möglich, die meisten, wenn nicht alle Probleme zu vermeiden, die mit herkömmlichen Kosmetika und Sonnencremes einhergehen. Es gibt verantwortungsbewusste Alternativen für alle denkbaren kosmetischen Zwecke. Sie funktionieren genauso gut, aber ohne die negativen Folgen. Das Problem sind jetzt unsere Gewohnheiten, und die Lösung besteht nicht darin, die Verwendung von Kosmetika einzustellen, sondern unsere Kosmetikgewohnheiten zu überdenken und auf Produkte umzusteigen, die dieselben Ergebnisse erzielen, aber ohne negative Konsequenzen.

Wenn genug Menschen die Realität hinter den Inhaltsstoffen in Kosmetika verstanden haben, wird das Problem von selbst verschwinden, denn wir glauben, dass niemand bereit ist, Produkte zu kaufen, die ohne ersichtlichen Grund schädlich für uns oder die Umwelt sind. Schon gar nicht, wenn es Alternativen gibt. Im Folgenden geben wir einige Werkzeuge und Tipps, wie du lernen kannst, die Probleme zu vermeiden und die Alternativen zu finden.

Safe Cosmetics — Informiere dich darüber, welche Produktarten du meiden solltest und was die Inhaltsstoffnamen tatsächlich bedeuten.

EWG — Suche nach Inhaltsstoffen und Produkten und erhalte einfach einen Überblick über deren Sicherheit.

Suntribe Blog — Lerne, welche spezifischen Inhaltsstoffe du vermeiden solltest, und erhalte Tipps, wie du deine Gewohnheiten ändern und nachhaltig leben kannst.

In diesem Sinne verlassen wir die dunkle Welt der Probleme, die uns ursprünglich dazu gebracht haben, uns damit zu beschäftigen, und konzentrieren uns auf das Ergebnis: die Lösung des Problems. Wenn du an Suntribes Lösung für diese Probleme interessiert bist, findest du sie auf unserer Transparenzseite.

Wenn du an den Lösungen einiger unserer Partner interessiert bist, empfehlen wir dir, die Umweltorganisationen zu besuchen:

Nordic Ocean Watch — Eine fantastische Initiative aus Norwegen. Nordic Ocean Watch (NOW) ist ein praktischer Akteur, der echte Veränderungen in der Welt bewirkt. Einer ihrer Schwerpunkte ist es, Projekte durchzuführen, die Menschen befähigen, Müll zu recyceln und den an Stränden gefundenen Abfall zu entfernen.

CleanSea — Ein gemeinnütziges Umweltkollektiv, das von zwei schwedischen Geschwistern geleitet wird und Plastik von den schwedischen Küsten und Meeren entfernt. Bis heute haben sie bereits mehr als 78.000 Kilo Plastik gesammelt!

Wenn du unsere Auswahl an garantiert sicheren Kosmetika sehen möchtest, drücke den Button unten. Außerdem ein großes Dankeschön an dich, dass du bis hierher im Text geblieben bist. Nur durch die Bereitschaft der Menschen, zu lernen und neue Wege auszuprobieren, können wir einen positiven Einfluss auf diese Welt haben – und du bist einer dieser Menschen!

Gibt es etwas, das wir übersehen haben und worüber Sie gerne mehr erfahren würden? Gibt es hier etwas, das Sie glücklich, traurig oder vielleicht sogar verärgert gemacht hat und zu dem Sie uns Feedback geben möchten? Unser Unternehmen ist ohne Ihr Feedback und Ihre Meinungen nichts. Bitte zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren!

Bonner, M., Han, D., Nie, J. et al. (2005). Brustkrebsrisiko und Exposition in der frühen Lebensphase gegenüber polyzyklischen aromatischen Kohlenwasserstoffen unter Verwendung von Gesamtstaubpartikeln als Proxy-Maß. Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15668476 

Danovaro, R., Bongiorni, L., Corinaldesi, C. et al. (2008). Sonnencreme verursachen Korallenbleiche durch Förderung viraler Infektionen. Environmental Health Perspective.  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2291018/ 

DiNardo, J. & Downs, C. (2019). Kann Oxybenzon die Hirschsprung-Krankheit verursachen? Reproductive Toxicology. https://doi.org/10.1016/j.reprotox.2019.02.014 

Eriksen M., Lebreton L., Carson H. et al. (2014). Plastikverschmutzung in den Weltmeeren: Mehr als 5 Billionen Plastikstücke mit einem Gewicht von über 250.000 Tonnen treiben auf dem Meer. PLOS ONE. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0111913 

Ghazipura, M., McGowan, R., Arslan, A. & Hossain, T. (2017). Exposition gegenüber Benzophenon-3 und Reproduktionstoxizität: Eine systematische Übersicht von Human- und Tierstudien. Reproductive Toxicology. https://www.researchgate.net/publication/319296314_Exposure_to_Benzophenone-3_and_Reproductive_Toxicity_A_Systematic_Review_of_Human_and_Animal_Studies 

Sharifan, H., Klein, D. & Morse, A. (2016). UV-Filter sind eine Umweltbedrohung im Golf von Mexiko: eine Fallstudie der Küstenzonen von Texas. Oceanologia. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0078323416300355

Janjua, N., Mogensen, B., Andersson et al. (2004). Systemische Aufnahme der Sonnencreme Benzophenon-3, Octylmethoxycinnamat und 3-(4-Methylbenzyliden)campher nach Ganzkörperanwendung und Reproduktionshormonspiegel beim Menschen. The Journal of Investigative Dermatology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15191542 

Krause M., Klit A. & Blomberg Jensen, M. (2012). Sonnencreme: Sind sie gesundheitsfördernd? Ein Überblick über endokrin wirksame Eigenschaften von UV-Filtern. Journal of Andrology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22612478 

Osterwalder, U. & Herzog, B. (2009). Sonnenschutzfaktoren: weltweite Verwirrung. British Journal of Dermatology. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2133.2009.09506.x 

Schlumpf M., Kypke K., Wittassek M. et al. (2010). Expositionsmuster von UV-Filtern, Duftstoffen, Parabenen, Phthalaten, organochlorierten Pestiziden, PBDEs und PCB in Muttermilch: Korrelation von UV-Filtern mit der Verwendung von Kosmetika. Chemosphere. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21030064# 

Schlumpf M., Durrer S., Faass O. et al. (2008). Entwicklungstoxizität von UV-Filtern und Umweltbelastung: eine Übersicht. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18194281 

U.S. Department of Health and Human Services (2016). Steinkohlenteer und Steinkohlenteerpeche. Teil von: Bericht über Karzinogene, 14. Ausgabe. https://ntp.niehs.nih.gov/ntp/roc/content/profiles/coaltars.pdf 

Wood, E. (2018). Auswirkungen von Sonnencremes auf Korallenriffe. https://www.icriforum.org/wp-content/uploads/2019/12/ICRI_Sunscreen_0.pdf

Yooeun Chae, Youn-Joo An, Auswirkungen von Mikro- und Nanoplastik auf aquatische Ökosysteme: Aktuelle Forschungstrends und Perspektiven, Marine Pollution Bulletin, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28222864/