Vom Check der Vorhersage bis hin zum vertrauten Geruch von Zink-Sonnencreme beginnt das Surfen lange vor der ersten Welle.

Ein Surfmorgen kann beginnen, während du noch im Bett liegst.

Du checkst die Vorhersage. Dann den Wind. Dann die Nachricht von dem Freund, der dich schon fragt, wohin du gehst.

Der Wasserkocher wird eingeschaltet. Du findest das Handtuch, packst das Board ein und versuchst dich zu erinnern, wo du das Wax liegen gelassen hast. Bevor du nach draußen gehst, trägst du Sonnencreme auf, und die Dose kommt für später in die Tasche.

Nichts davon würde einen besonders eindrucksvollen Surf-Film ergeben.

Doch wenn du jemanden fragst, was er vermisst, wenn er schon länger nicht mehr gesurft hat, könnte die Antwort weit mehr beinhalten als das Fangen von Wellen.

Die frühe Fahrt. Die vertrauten Gesichter. Ein warmes Getränk in kalten Händen. Dieser erste Blick auf den Ozean, wenn die Vorhersage endlich zu etwas wird, das du mit eigenen Augen sehen kannst.

Vieles am Surfen findet rund um das Surfen selbst statt.

Wenn das Vorbereiten Teil des Erlebnisses wird

Wir neigen dazu, das Surfen anhand des Teils zu beschreiben, der im Wasser stattfindet. Das ist verständlich. Deshalb haben wir das Board mitgenommen.

Aber denk darüber nach, wie viel von einer Session du schon erkennst, bevor du rauspaddle.

Der Ort, an dem du deine Schuhe liegen lässt. Die Art, wie du die Wellen beobachtest, während du so tust, als hättest du dich noch nicht schon entschieden, ins Wasser zu gehen. Der Freund, der jedes Mal noch fünf Minuten braucht.

Diese kleinen Handlungen geben dem Morgen eine vertraute Form.

Einige sind praktisch. Du brauchst die richtige Ausrüstung und musst dich auf die Bedingungen vorbereiten. Andere sind schwerer zu erklären. Du könntest deinen Kaffee auch woanders trinken, aber du trinkst ihn gerne dort.

Mit der Zeit kann die Vorbereitung zu etwas werden, auf das du aus eigener Freude freust.

Ich glaube, das ist auch einer der Gründe, warum das Surfen so viel Raum im Leben eines Menschen einnehmen kann. Die Session reicht weit in die Stunden davor und danach hinein. Sie verändert, wann du aufwachst, wohin du fährst und mit wem du Zeit verbringst.

Der Ozean beginnt, eine kleine Ecke deines Tages zu organisieren.

Der Geruch, der dich zurückversetzt

Das Surfen hat eine überraschend vertraute Sammlung von Gerüchen.

Von der Sonne erwärmtes Wax. Ein feuchter Neoprenanzug, der wirklich schon ausgewaschen sein sollte. Kaffee aus der Thermoskanne. Der Duft von Sonnencreme auf deiner Haut.

Einige sind angenehmer als andere. Das hindert sie nicht daran, zum Erlebnis zu gehören.

Für jemanden, der eine kokosduftende Zink-Sonnencreme verwendet, kann das Öffnen der Dose an einen bestimmten Surftrip erinnern. Für jemand anderen gehört derselbe Geruch zu Kindheitstagen am Strand, an denen ein Elternteil auf Sonnencreme bestand, während alle anderen schon zum Wasser ranrannten.

Es gibt Forschungsergebnisse, die das Gefühl stützen, dass ein Duft dich zurückversetzen kann. In einer Studie, die Geruch, Sehen und Hören als Erinnerungshinweise verglich, stellte die Psychologin Rachel Herz fest, dass die durch Gerüche hervorgerufenen Erinnerungen emotionaler und lebhafter waren als jene, die durch dieselben Hinweise in anderen Formen ausgelöst wurden.

Das bedeutet nicht, dass jeder Duft bei jedem die gleiche Wirkung hat. Die Verbindung ist persönlich.

Ein Geruch, den du damals kaum bemerkt hast, kann später eine ganze Szene klar vor Augen führen: den Ort, die Menschen und das Gefühl, dort gewesen zu sein.

Und wenn du ihn regelmäßig vor dem Surfen wahrnimmst, kann er auch Teil der Vorfreude werden.

Du bist zwar noch am Vorbereiten, aber deine Aufmerksamkeit richtet sich schon auf das Wasser.

Auf dich selbst zu achten gehört zum Ritual

Sonnencreme hat eine praktische Aufgabe, bevor sie eine emotionale Bedeutung bekommt.

Sie wegen eines vertrauten Dufts oder einer vertrauten Textur zu wählen, ersetzt nicht die Wahl eines angemessenen Schutzes und die richtige Anwendung. Achte darauf, Sonnencreme vor dem Aufenthalt im Freien aufzutragen, regelmäßig nachzutragen und dies auch nach dem Schwimmen oder Schwitzen zu tun, und kombiniere sie mit anderem Sonnenschutz wie einem Sonnenhut und einer Sonnenbrille.

Aber etwas Praktisches kann zu einem willkommenen Teil der Vorbereitung werden.

Dich einen Moment Zeit zu nehmen, um Sonnencreme aufzutragen. Sicherzustellen, dass dein Freund an seine gedacht hat. Sie so einzupacken, dass du sie wiederfindest, wenn du zurückkommst.

Das sind kleine fürsorgliche Handlungen in einer Aktivität, die uns oft dazu verleitet, uns zu beeilen.

Die Wellen sehen gut aus. Jemand ist schon auf halber Strecke am Strand. Du willst dazustoßen.

Eine vertraute Vorbereitungsroutine gibt dem Blick auf dich selbst am Morgen einen Platz, neben dem Checken der Bedingungen und dem Einpacken des Boards.

Sie ist auch Teil dessen, wie Surfgewohnheiten von Mensch zu Mensch weitergegeben werden. Ein Freund leiht dir Wax. Jemand erinnert dich daran, Wasser mitzunehmen. Du lernst, was du einpacken musst, weil ein anderer Surfer einmal das vergessen hatte, was du jetzt dabei hast.

Irgendwann bist du es, der es für jemand anderen in Erinnerung behält.

Was bleibt, wenn die Wellen enttäuschen

Es gibt Morgen, an denen das Surfen nie so wird, wie du es dir erhofft hast.

Der Wind ändert sich. Die Gezeiten helfen nicht. Du verbringst viel mehr Zeit mit Paddeln als mit dem Stehen.

Dennoch gehst du vielleicht froh, dass du gegangen bist.

Du hast deinen Freund gesehen. Du hast etwas Zeit draußen verbracht. Du hast neben dem Auto ein Gespräch geführt, das nie stattgefunden hätte, wenn du im Bett geblieben wärst.

Diese Teile des Surfens verdienen auch Anerkennung.

Sie geben dir etwas, zu dem du zurückkehren kannst, wenn der Fortschritt langsam ist oder die Bedingungen nicht mitspielen wollen. Eine vertraute Art, einen Morgen zu verbringen, selbst wenn die Session selbst in Erinnerung bleibt.

Und du musst nicht bei Sonnenaufgang surfen, damit das alles zählt. Deine Version kann nach Feierabend stattfinden, an einem Sonntag mit deinen Kindern oder während des einen Surftrips, den du jedes Jahr schaffst.

Die Details werden anders sein. Sie können trotzdem zu deinen werden.

Achte beim nächsten Mal, wenn du dich vorbereitest, darauf, welchen Teil du schon genießt.

Den Kaffee? Die Fahrt? Den Geruch deines Waxes oder deiner Sonnencreme? Den Moment, in dem du ein vertrautes Board auf dem Weg siehst?

Du wirst vielleicht feststellen, dass einige der Dinge, die du am Surfen am meisten liebst, schon passieren, bevor du eine Welle gefangen hast.