Vill du börja använda mer naturlig kosmetika? Toppen! Vi vet hur överväldigande all information och alla olika produkter kan vara, så vi har satt ihop en lista med tips för att göra det lite enklare att byta till naturlig kosmetika.

GÖR DET SJÄLV!

Det här tipset är särskilt bra för de kreativa själarna. Om du gör din egen kosmetika vet du exakt vad som ingår i produkterna! Naturliga oljor är till stor hjälp; till exempel kan du göra din egen kroppslotionbar med kokosolja, sheasmör och bivax. Ett väldigt enkelt recept som vi på Suntribe gillar att använda är en hemmagjord socker-/kaffeskrubb! Allt du behöver: 1 kopp kafferester (kafferesterna som finns kvar i filtret efter att kaffet bryggts) och 1/2 - 1/4 kopp olja (t.ex. olivolja eller kokosolja). Om du vill kan du tillsätta en halv kopp socker (helst brunt socker) för att öka peelingeffekten, men det är inte nödvändigt! Så här enkelt kan du alltså förbereda en hemmagjord kroppsskrubb som återupplivar din hud och stimulerar ditt humör!

Att du kan göra alla produkter zero waste genom att förvara dem i dina egna burkar gör det ännu bättre! Det finns massor av olika recept online, så du kan hitta det som passar dig bäst! Gör till exempel din egen läppbalsam.

Naturliga oljor

Naturliga oljor är också fantastiska att använda i din hudvårdsrutin på egen hand. Alla oljor har olika fördelar. Därför är det viktigt att känna till din hudtyp så att du kan hitta din favoritolja. Vissa naturliga oljor har ett litet spf-värde, men glöm inte att använda solkräm dagligen för ett ordentligt skydd! Kokosolja är till exempel utmärkt som en naturlig, en-ingredienser sminkborttagare!

Arganolja används ofta i Marocko för hud- och hårvård. Det är en mycket mild olja som kan användas för de flesta hudtyper. Den förebygger ålderstecken och gör befintliga linjer och celluliter mindre synliga. Du kan också använda den för ditt hår eftersom den gör det mjukt och glänsande. Ricinolja sägs hjälpa till att få håret att växa när man masserar in det i hårbotten! Precis som arganolja är ricinolja bra för att förebygga rynkor, men den är billigare än (ren) arganolja.

Undvik Palmolja och Syntetiska Kemikalier

Även om palmolja är en naturlig produkt kan den vara dålig för din hud. Tyvärr används den i nästan alla kosmetikprodukter. Palmolja används för att få en produkt att löddra och kan ordentligt rengöra bort alla oljor i ditt hår och i ansiktet, utan att lämna något kvar. Detta gör inte bara din hud torr, det får också dina porer att arbeta hårdare för att producera mer olja, vilket gör att ditt hår och din hud blir fetare snabbare. Palmolja i tvål kan göra att inga essentiella oljor finns kvar på din hud för att ordentligt återfukta och skydda ditt hår och din hud. Palmolja är också skadligt för miljön. En palmoljefabrik är redan skadlig i sig genom att förorena floder och dricksvatten, men för att ge plats åt plantager skövlas stora mängder skog, vilket gör många djur hemlösa. Regnskogar tas ofta bort genom att brännas, vilket är otroligt förorenande. Palmoljeplantager har också kopplats till barnarbete och tvångsarbete. Välj palmoljefria produkter och lär dig hur du hittar palmolja i produkter. Den är ofta förklädd som Sodium Laureth Sulfate eller Sodium Lauryl Sulfate (SLS).

En annan produkt som bör undvikas om du inte vill torka ut din hud är parfym. Detta ingår i de flesta kosmetikprodukter och gör mer skada än nytta. Visst, det får din produkt att dofta gott, men det finns många naturliga alternativ som gör exakt samma sak utan att släppa ut kemikalier i din kropp. Det är därför alla våra produkter är fria från parfym! Det finns många andra ingredienser som du bör undvika i din kosmetika, vilka du kan hitta i vår Lista över ingredienser att undvika i din solkräm. I EWG:s Skindeep-databas och på Cosmetics Info kan du undersöka fler ingredienser och ta reda på vad de där stora skrämmande orden på baksidan av din schampoflaska betyder.

Naturliga (Webb)butiker

Känner du inte för att göra dina egna produkter? Ingen fara! Det finns naturliga och gröna (webb)butiker där du kan få produkter utan ansträngning. Vi har naturligt dagligt solskydd, strand-solkrämer, sport-solkrämer, 100% ekologiska kroppssmör och naturliga fuktighetskrämer för dig! Några av våra favoritprodukter från andra företag är: Naturliga deodoranter från Ben & Anna: de finns i olika former och förpackningar; till och med plastfria! Inget aluminium eller skadliga kemikalier, och de doftar fantastiskt.

Naturliga schampon från Lamazuna: fasta schampon, alltså zero waste! Det finns schampon för alla hårtyper, vilket gör att du enkelt kan hitta ett som passar dig. Eftersom denna produkt inte innehåller palmolja (yeey!) löddrar den lite mindre än andra schampon, men den är bättre för din hud och ditt hår! För att hitta fler naturliga produkter finns det många olika webbshoppar. En av våra favoriter är Biggreensmile. Biggreensmile erbjuder inte bara naturlig kosmetika, de säljer också rengöringsprodukter och andra naturliga (zero waste) produkter. Definitivt värt att kolla in! Ett annat bra alternativ är Credo. Denna webbshop erbjuder många olika naturliga produkter och du kan lära dig mer om vilka ingredienser som är säkra för dig och varför.

Googla, Forska och Läs Naturliga Bloggar

När du vill byta till naturlig kosmetika: Google är din vän! Folk har redan gjort forskningen så att du slipper. Genom att läsa bloggar och recensioner kan du ta reda på allt du behöver veta om naturlig kosmetika. På så sätt kan du bestämma vilka produkter och oljor som passar dig bäst. Kunskap är nyckeln när det gäller att köpa naturlig kosmetika.

En mycket bra blogg att börja med är The Beauty Shortlist. Här berättar Fiona inte bara om fantastisk naturlig kosmetika, hon ger också tips om hur du kan minska plastavfall och berättar hur du kan bli mer miljömedveten. På The Organic Bunny hjälper Amanda dig att hitta dina bästa gröna alternativ för dina favoritprodukter. Hon säljer också naturlig kosmetika på sin webbplats! Den tredje bloggen du bör kolla in är The Organic Beauty Blogger, där Inga visar hur du kan göra dina skönhetsrutiner mer ekologiska och naturliga.

Ta det Steg för Steg

Ett sista tips: Du behöver inte förändra allt drastiskt på en gång för att göra skillnad; små steg har större effekt än du tror! Försök bara byta ut en produkt i taget så snart din nuvarande produkt tar slut. Det ger också gott om tid att forska för att säkerställa att du får dina favorit, naturliga produkter!

om författaren

Om författaren: Hej! Jag är Iris, en 23-årig ostälskare från Nederländerna. Jag älskar att spendera tid utomhus; gå på långa vandringar, resa världen runt eller bara njuta av en öl i solen. Du hittar mig oftast med en bok i handen eller när jag blir vän med hästarna/korna/fåren/getterna som jag möter under mina promenader.