Può sembrare che la protezione solare sia una vera e propria scienza, e curiosità, lo è davvero! Per facilitarti una buona panoramica su cosa significano realmente termini come UVA, UVB e SPF, abbiamo compilato questo riassunto con tutto ciò che devi sapere sulla protezione solare e la scienza che c’è dietro.

I raggi UVB, UVA e UVC fanno tutti parte della luce ultravioletta che viaggia verso la Terra dal sole. I raggi UVC vengono assorbiti dallo strato di ozono, quindi non devi preoccuparti di loro. I raggi UVB e UVA, invece, raggiungono la superficie, ed è per questo che hai bisogno della protezione solare! I raggi UVB sono bloccati solo in parte dall’atmosfera. Sono responsabili dell’abbronzatura della pelle, ma un’esposizione eccessiva può causare scottature e, di conseguenza, il cancro della pelle. I raggi UVB colpiscono lo strato superiore della pelle.

I raggi UVA hanno la lunghezza d’onda più lunga e attraversano l’atmosfera quasi senza interruzioni. Questi raggi raggiungono lo strato più profondo della pelle chiamato “derma”.

Le ricerche dimostrano che i raggi UVA possono portare alla formazione di radicali liberi dannosi nella pelle. Per dirla semplicemente, l’esposizione a questi raggi può causare il cancro danneggiando le proteine che riparano il DNA. Non è una buona cosa! Perciò è importante applicare la protezione solare se prevedi di trascorrere del tempo al sole. A differenza dei raggi UVB, i raggi UVA sono subdoli perché non causano abbronzatura. Perciò è difficile sapere se sei stato esposto a una quantità rischiosa di raggi UVA. Puoi leggere di più sui raggi UVA, UVB e UVC nel nostro articolo del blog su Perché è importante la protezione solare quotidiana.

Il Fattore di Protezione Solare (SPF) sull'etichetta di una crema solare indica il livello di protezione dai raggi UVB. Un fatto interessante che la maggior parte delle persone non conosce è che la scala SPF non è lineare. Per esempio, l'SPF 15 blocca il 93% dei raggi UVB, l'SPF 30 blocca il 97% dei raggi UVB e l'SPF 50 blocca il 98% dei raggi UVB. La differenza tra SPF 30 e SPF 50 è solo di un punto percentuale! Pazzesco, vero?

Poiché il SPF di una crema solare è efficace solo per due ore dopo l’applicazione, si consiglia di riapplicare la crema solare ogni due ore indipendentemente dal fattore di protezione solare. Nel nostro articolo del blog La differenza tra SPF 30 e SPF 50 puoi leggere di più su cosa rende le nostre creme solari SPF 30 una scelta sicura ed efficace per la tua pelle.

Come abbiamo appena imparato, il SPF si riferisce solo al grado di protezione dai raggi UVB. Quindi, come si fa a sapere se la tua crema solare blocca anche i raggi UVA? La risposta si chiama protezione ad ampio spettro. Se la tua crema solare riporta un'etichetta con scritto “ad ampio spettro” o trovi un cerchio con la dicitura “UVA”, significa che la crema solare blocca una “quantità appropriata” di raggi UVA come definito dalle autorità regolatorie. Tutte le creme solari di Suntribe offrono protezione ad ampio spettro e ti proteggono dai raggi UVA, ma sicuramente non tutte le creme solari lo fanno, quindi fai attenzione!

Per rendere le cose ancora più confuse, il test UVA è collegato al test UVB / SPF. Quindi, quando una crema solare viene testata per confermare la protezione ad ampio spettro (cioè che fornisce una protezione adeguata contro i raggi UVA), la protezione viene misurata in relazione al suo SPF. Per superare il test, una crema solare deve bloccare almeno 1/3 dello SPF indicato sull’etichetta.

La protezione UVA viene misurata utilizzando due parametri chiave: UVA-PFdx e lunghezza d’onda critica. I requisiti minimi—e i risultati tipici per le creme solari Suntribe—sono illustrati di seguito (nota che i valori possono variare leggermente tra le formule, il che è del tutto normale):

UVA-PFdx: Il minimo richiesto per superare il test è 10. Le creme solari Suntribe raggiungono costantemente valori tra 22 e 27.

Lunghezza d’onda critica: La soglia è 370 nm. Le nostre creme solari misurano tra 377 e 380 nm.

Questo significa che le nostre creme solari non solo soddisfano lo standard (che richiede almeno un terzo dello SPF indicato come protezione UVA); lo superano ampiamente. Questo grazie all’uso di Ossido di Zinco Non Nano—un filtro UV 100% minerale e una delle opzioni più efficaci e sicure disponibili.

Se la tua crema solare è etichettata come resistente all'acqua, significa che manterrà la sua efficacia per un certo periodo di tempo a contatto con l'acqua (o con molta sudorazione). Per chiarire: tutte le creme solari liquide iniziano a perdere gradualmente efficacia dopo il primo contatto con l'acqua. La dicitura di resistenza all'acqua indica che la crema solare conserva almeno il 50% del suo fattore di protezione SPF dichiarato dopo un certo intervallo di tempo. Questo intervallo è di 40 o 80 minuti.

• La dicitura resistente all'acqua significa che la crema solare manterrà metà del suo SPF dichiarato dopo un intervallo di 40 minuti.

• La dicitura molto resistente all'acqua significa che la crema solare manterrà metà del suo SPF dichiarato dopo un intervallo di 80 minuti.

Il test di resistenza all’acqua viene effettuato in laboratorio, dove i soggetti di prova immergono il braccio (con la crema solare applicata) in una piscina per 40 o 80 minuti e il fattore di protezione solare viene testato prima e dopo l’immersione.

Per superare il test, la crema solare deve mantenere almeno la metà del suo valore SPF dopo il tempo trascorso in acqua. È importante sapere che il test di resistenza all’acqua è stato creato per le creme solari liquide. Ci sono infatti creme solari che possono resistere molto più di 80 minuti di contatto con l’acqua senza perdere SPF, come la serie Face & Sport di Suntribe.

Queste creme solari sono generalmente molto dense e lasciano uno strato visibile di protezione. Con le creme solari minerali, uno strato visibile di protezione è il modo migliore per capire se è necessario riapplicare la crema dopo il contatto con l’acqua.

Con le creme solari liquide, come la Natural Mineral Sunscreen SPF 30, consigliamo di riapplicare regolarmente dopo essere usciti dall’acqua o in caso di sudorazione intensa. Questo è il modo migliore e più sicuro per assicurarti di essere protetto, anche a contatto con l’acqua.

1. Un SPF più alto significa una protezione più lunga.

Molte persone credono che un SPF più alto permetta di stare al sole più a lungo senza riapplicare la crema. Non è così! Come detto prima, un SPF più alto indica solo una percentuale maggiore di protezione dai raggi UVB (scottature). Assicurati di usare una crema solare che offra protezione ad ampio spettro e di riapplicarla regolarmente. Tutti i prodotti SPF non visibili devono essere riapplicati ogni due ore per garantire la protezione. L’eccezione è la nostra linea di creme solari sportive; con queste, sei protetto per diverse ore finché riesci a vedere uno strato visibile.

2. La crema solare blocca tutti i raggi UV.

La crema solare riduce la quantità di radiazioni UV che raggiungono la pelle, ma non le blocca completamente. La protezione solare va oltre l’uso della crema, quindi assicurati di adottare ulteriori misure protettive come indossare cappelli e cercare l’ombra.

3. Le creme solari impermeabili non necessitano di riapplicazione.

Nessuna crema solare è completamente impermeabile all’acqua o al sudore. Come detto sopra, una crema solare resistente all’acqua mantiene metà del suo SPF indicato dopo 40 minuti in acqua o sudorazione intensa. Una crema molto resistente all’acqua mantiene metà della protezione indicata dopo 80 minuti. Assicurati di riapplicare qualsiasi crema solare liquida dopo aver nuotato, sudato o asciugato con l’asciugamano.

Puoi leggere di più sullo sfatare alcuni dei miti più comuni sulla crema solare nel nostro articolo del blog su questo argomento.

Speriamo che ora ti senta pronto a uscire di nuovo al sole, sapendo quali raggi UV evitare e come scegliere una protezione solare sicura ed efficace. Vuoi assicurarti di essere protetto dal sole? Allora segui il link qui sotto e dai un’occhiata alle nostre creme solari. La nostra gamma include opzioni per tutti i tipi di pelle e attività, offrendo la protezione solare perfetta sia che tu trascorra la giornata in spiaggia, cavalcando le onde sulla tua tavola, o facendo escursioni in montagna. Trova la protezione solare giusta per te e facci sapere se hai domande. Siamo felici di aiutarti a scegliere il prodotto SPF migliore per le tue esigenze!