Vad är PFAS och hur man undviker dem

Hanna Oltmanns - 04 June 2024

Solskydd är viktigt för att skydda mot solen, men visste du att typen av solskydd du använder kan påverka din hälsa och finnas kvar i miljön i många år?

Per- och polyfluoralkylsubstanser (PFAS), även kända som ”evighetskemikalier”, har fått stor uppmärksamhet på grund av deras potentiella skadlighet för människors hälsa och planeten. Dessa konstgjorda kemikalier har använts sedan 1940-talet och består av kol- och fluormolekyler bundna tillsammans. Denna starka bindning gör dem motståndskraftiga mot nedbrytning, vilket gör att PFAS kan hittas i en mängd olika produkter, inklusive non-stick-köksredskap, vattenavvisande kläder och vissa kosmetika.

PFAS har kopplats till allvarliga hälsoeffekter, inklusive cancer, högt kolesterol och fosterskador. Tyvärr finns dessa kemikalier i många konsumentprodukter, inklusive vissa solskyddsmedel. Enligt en studie utförd av Nordiska ministerrådet dör 12 000 personer varje år på grund av PFAS enbart inom Europeiska unionen.

Den goda nyheten är: i januari 2023 lämnade Tyskland, Sverige, Danmark, Norge och Nederländerna in ett banbrytande förslag om att begränsa användningen av 10 000 PFAS-kemikalier enligt REACH-förordningen. Europeiska kemikaliemyndigheten (ECHA) utreder för närvarande förfrågan.

Varför bör du undvika exponering för PFAS?

”PFAS har kopplats till allvarliga hälsoeffekter, inklusive cancer, högt kolesterol och fosterskador.”

PFAS är nästan oförstörbara, vilket betyder att de finns kvar i miljön och utgör ett pågående problem. De har använts i olika produkter världen över och tros orsaka olika hälsoproblem såsom nedsatt fertilitet, leverskador, cancer, utvecklingsstörningar och störningar i immunförsvaret.

Forskare är oroade över att PFAS kan ansamlas i människors kroppar som utsätts för dessa kemikalier under lång tid. Eftersom de inte bryts ner lätt kan PFAS ackumuleras i näringskedjan. Det huvudsakliga sättet människor exponeras för PFAS är genom att äta och dricka förorenad mat och vatten.

En av de mest oroande aspekterna av PFAS är dock deras beständighet. De tar mer än tusen år att brytas ner och är inte lätta att bli av med. Som en följd kan de potentiellt orsaka skadliga långsiktiga och dramatiska hälsoeffekter, som redan nämnts ovan, både hos människor och djur. Denna beständighet innebär också att PFAS-kemikalier utgör ett problem som kräver vår omedelbara uppmärksamhet.

Hur du kan begränsa din exponering för PFAS

Det finns flera enkla steg du kan ta för att skydda dig själv och miljön från PFAS-exponering:

1. Välj alternativa produkter

Välj köksredskap i rostfritt stål eller gjutjärn istället för non-stick, och undvik produkter med vatten- eller fläckavvisande beläggningar.

2. Välj PFAS-fria solskyddsmedel

Välj solskyddsmedel utan PFAS. Undvik ämnen som ”PAP” (polyfluoroalkylfosfatestrar) eller ”PTFE” (polytetrafluoreten). Att välja PFAS-fritt solskydd gynnar din hälsa, miljön och det marina livet. När du simmar kan ditt solskydd sköljas av och hamna i vattnet, vilket potentiellt skadar fiskar, koraller och annat vattenliv. Studier visar att PFAS kan ansamlas i fiskar och andra djur, vilket leder till skadliga effekter på deras hälsa och ekosystem.

3. Använd certifierade PFAS-fria produkter

Sök efter produkter som är certifierade som PFAS-fria av oberoende organisationer som Green Science Policy Institute eller Environmental Working Group. Dessa organisationer utför oberoende tester för att säkerställa att produkterna inte innehåller PFAS eller andra skadliga kemikalier.

4. Filtrera ditt dricksvatten

PFAS kan komma in i dricksvatten via avlopp, industriutsläpp, brandsläckningsskum och andra källor. Om du är orolig för PFAS i ditt vatten, låt det testas av ett professionellt laboratorium. Använd ett certifierat filter som är utformat för att ta bort PFAS.

Genom att ta dessa enkla steg kan du minska din exponering för PFAS och skydda din hälsa och miljön. Kom ihåg att små förändringar kan göra stor skillnad. Välj med omsorg när det gäller de produkter du använder, de kosmetika du applicerar och den mat du äter. Genom medvetna val kan vi alla bidra till en hälsosammare och mer hållbar framtid.

”PFAS är nästan oförstörbara vilket betyder att de finns kvar i miljön och utgör ett pågående problem.”

Suntribes engagemang för PFAS-fria solskyddsmedel

Alla Suntribes solskyddsmedel är fria från skadliga kemikalier, inklusive PFAS. Våra naturliga solskyddsprodukter är formulerade med endast rena ingredienser och använder icke-nano mineraliska UV-filter för bredspektrigt skydd mot UVA- och UVB-strålar. Vi använder ekologiska vaxer för naturligt vattenavvisande egenskaper och förpackar våra solskydd hållbart, så att du kan skydda din hud och miljön samtidigt.

Ett annat sätt att begränsa din exponering för PFAS är att välja produkter som är certifierade som PFAS-fria av oberoende organisationer, såsom Green Science Policy Institute eller Environmental Working Group. Dessa organisationer utför oberoende tester av konsumentprodukter för att säkerställa att de inte innehåller PFAS eller andra skadliga kemikalier.

Om författaren

Hanna Oltmanns

Hanna är Suntribes chef för kundnöjdhet och den varma rösten bakom vår support. Som mamma till snart tre barn har hon bemästrat konsten att balansera familjeliv med sin kärlek till naturen och tar tillvara på varje solstråle hon kan. Hennes dagar börjar ofta lugnt, med en kopp te, frisk luft och lite yoga innan världen vaknar. Och när det gäller svensk fika njuter Hanna av hembakade godsaker som delas med nära och kära — en tradition hon värdesätter lika mycket som att hjälpa Suntribes community att känna sig omhändertagna.